PERSONAL HYGIENE PADA IBU NIFAS

 PERSONAL HYGINE (PERAWATAN DIRI) PADA IBU NIFAS 

A. DEFINISI

Masa nifas merupakan masa yang sangat rentan terhadap infeksi bagi ibu postpartum bila dalam perawatannya tidak tepat.Menjaga personal hygiene atau kebersihan tubuh pada masa nifas dalam suatu tindakan yang dilakukan untuk menjaga agar tubuh kita tetap bersih pada Saat nifas.Masa nifas berlangsung sekitar 6 minggu atau sekitar 40 hari. Selama masa pemulihan berlangsung, ibu akan mengalami banyak perubahan yaitu perubahan baik secara fisik maupun psikologis. Namun sebagian besar perubahan bersifat fisiologis dan jika tidak dilakukan pendamping melalui asuhan kebidanan maka tidak akan menutup kemungkinan akan terjadinya keadaan patologis.

B. FUNGSI DAN MANFAAT

Kebersihan diri ibu membantu mengurangi sumber infeksi dan meningkatkan perasaan nyaman pada ibu. Anjurkan ibu untuk menjaga kebersihan diri dengan cara mandi yang teratur minimal 2 kali sehari, mengganti pakaian dan alas tempat tidur serta lingkungan dimana ibu tinggal.

C. TANDA DAN GEJALA 

•Bayi ibu sakit

•Ibu kurang percaya diri

•Ibu mengalami infeksi

•ibu mudah sakit

D. MANIFESTASI KLINIS

Masa nifas ini berlangsung selama kira-kira 6 minggu. Pada masa ini terjadi perubahan-perubahan fisiologis maupun psikologis, yaitu perubahan fisik, involusi uteri dan pengeluaran lochea, perubahan sistem tubuh lainnya dan perubahan psikis pada ibu tersebut. Asuhan masa post partum perlu dilaksanakan secara menyeluruh, walaupun pada umumnya ibu yang melahirkan dalam keadaan sehat, tetapi kadang-kadang juga ditemukan adanya masalah, sebagaimana diketahui ibu mengalami masa post partum atau masa pemulihan dan dalam masa ini banyak hal yang bisa terjadi seperti keluarnya darah nifas atau lochea.

E. PENATALAKSANAAN MEDIS

Bunda harus tetap bersih, segar dan wangi. Merawat perineum dengan baik dengan menggunakan antiseptik (PK / Dethol) dan selalu diingatkan bahwa membersihkan kewanitaan dari arah depan ke belakang. Jaga kebersihan diri secara keseluruhan untuk menghindari infeksi, baik pada luka jahitan maupun kulit.

DAFTAR PUSTAKA 

https://sayangbunda.semarangkota.go.id/post/Kebutuhan-Personal-Hygiene-pada-Ibu-Nifas

https://id.scribd.com/doc/153823107/Personal-Hygiene-pada-ibu-nifas

https://jak.stikba.ac.id/index.php/jak/article/download/62/51